Aktiviteetit

Uunisaari ja vuosikokous 23.4

Uunisaari ja vuosikokous 23.4 Ohessa pieni kooste jäsentapaamisestamme Uunisaaressa 21.2. teemana ’Liikunta ja yleinen hyvinvointi’. Mukana oli 45 henkilöä nauttimassa illan tietoannista ja hyvästä lohikeitosta iloisten 1,3milj.klubilaisten seurassa. Kitty Seppälä aloitti illan vieden meidät reippaalle kävelylle. Kävellessämme meidän tulee muistaa kumartua välillä – vaikkapa keräämällä roskia maasta! Niin pitkän kun kumartuminen on mahdollista ja ojentuminen […]

21.2 Uunisaaressa – Liikunta ja Fabergé

Hyvä Jäsen, Liikunta ja yleinen hyvinvointi – Liikunta on lääkettä! Asiantuntijaryhmämme jäsen, Kitty Seppälä ohjaa alkavan voimakävelyn Kaivopuistosta Uunisaareen. Tapaaminen Kaivopuistossa klo 17.00, Kaivohuoneen eteläisessä kulmauksessa. Voit ottaa mukaan omat sauvasi. Ne sopivat hyvin voimakävelyyn ja ovat hyödylliset lumessa ja liukkaalla. Kävelyn aikana teemme tasapainoharjoituksia. Jalkojen lihasvoima on tärkeä tasapainon säilymisen kannalta. Terveyden ja Hyvinvoinnin […]

EIRA 9.10 Pauliina Tuomikoski ja Leena Väisälä – Yhteenveto

Eira 9.10 Pauliina Tuomikoski ja Leena Väisälä Nainen viisikymmenissä – Gynekologin vinkit terveyden ylläpitoon. Pauliina Tuomikoski, LKT, dos. Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Lääkintöneuvos valisti Terveydenhoitolehdessä vuonna 1893, että viides vuosikymmen on naiselle monessa suhteessa käännekohta ja, että ”ruumiillisessa kehityksessä tapahtuu silloin tärkeitä muutoksia, jotka voivat saattaa hänen terveytensä vaaraan, ellei hän ryhdy … tarpeellisiin varo- ja suojeluskeinoihin”. […]

Uusi 1.3 milj.”Klubivuosi” – Vuosikokous – Jäsenmaksu

Uusi 1.3 milj. ”Klubivuosi” on käynnistynyt! Vuosikokouksen 25.4. jälkeen on hallituksen kokoonpano seuraava: Fanny Borgström, puheenjohtaja, Leena Ruusuvaara, varapuheenjohtaja, Benita Pettersson (uusi), rahastonhoitaja, Sussie de la Chapelle, Ulrica Gabrielsson, Tarja Honkalampi (uusi), Yvonne Thesleff ja varajäseninä Erik Hellen ja Ritva Svartström. Vuosikokouksessa käytiin vilkas keskustelu siitä, minkä tyyppisiä ja kuinka usein toistuvia kokouksia ja tilaisuuksia […]

Kutsu – Vuosikokous 25.4.2018 klo. 17.30

Kutsu – Vuosikokous 25.4.2018 klo.17.30 Huhtikuun 25. päivänä on vuosikokous. Paikkana Café Ekberg, juhlahuoneisto. Toivomme vilkasta keskustelua. Mikäli olet kiinnostunut olemaan aktiivisesti mukana klubin toiminnassa, olen hyvin iloinen jos otat yhteyttä käyttäen ylläolevaa osoitetta. Vuosikokouksen jälkeen olemme suunnitelleet esitystä aiheesta ”Tarvitaanko vuotuisia lääkärintarkastuksia?”

Woman in red 8.3.2018

Woman in red 8.3.2018 Maaliskuun 8. päivänä on Woman in Red-tapahtuma illallisineen Café Caruselissa. Aloitamme klo 18.30 apurahojen jaolla. Sen jälkeen kaksi aikaisempaa apurahan saajaa kertoo kuinka tärkeitä apurahat ovat tutkimustyölle. Illan päätteeksi esiintyy Lill Lindfors kitaristi Mats Norrfolkin kanssa lauluin ja sävelin.  Olet lämpimästi tervetullut. Ota ystävä, puoliso tai partneri mukaan. Paikkojen määrä on […]

Aava 14.11.2017

Aava 14.11.2017 Syksyn toisesessa tapaamisessa, joka pidetiin lääkärikeskus Aava-Kampissa, kaksi asiantuntijaa antoi asiantuntevaa tietoa unen ja ruoan merkityskestä naisten terveydelle.   Reijo Laatikainen, THM, MBA, Ravitsemusterapeutti. Ravinto ja syöpä. Mikä on totta ja mikä huuhaata?  Kokouksessa 14.11.2017 luennoi Reijo Laatikainen.  Luennoitsija on ystävällisesti antanut  kuvansa läyttöömme, mutta toivoo että allekirjoittanut, Leena Ruusuvaara, kirjoittaa yhteenvedon. Seuraan yhteenvedossa […]

Hanasaari

Hanasaari 1,3 milj. klubi-klubben sai tervetulleen vieraan, kun Alexandra Charles vieraili luonamme 3.10 Hanasaaren remontoidussa suomalais-ruotsalaisessa kulttuurikeskuksessa Espoossa – illan tilaisuuteen kaikkein sopivimmassa tapaamispaikassa. Ruotsalaisen sisarklubimme 20-vuotisjuhlan aattona sen dynaaminen perustaja ja keulakuva toisti järjestön mantran: – terveys elämän perustana, – ennaltaehkäisevän hoidon tärkeys sekä fyysisen että henkisen hyvinvoinnin kannalta, sekä – sukupuolinäkökulman korostaminen terveydenhoidossa. […]

Hanasaari – Alexandra Charles 3 lokakuuta

Hanasaari – Alexandra Charles 3 lokakuuta – Jäsenkirje 3/2017 Hyvä jäsen, syksy käynnistää uudelleen myös 1,3 milj.klubin toiminnan. Syksyn ensimmäisessä tapaamisessa, tiistaina 3. lokakuuta klo 18.00 Hanasaaressa, Hanasaarenranta 5, Espoo, sinulla on tilaisuus tutustua vasta uusittuun Hanasaaren kulttuurikeskukseen, joka perustettiin yli neljäkymmentä vuotta sitten edistämään suomalais-ruotsalaista yhteistyötä. Sopivampaa kokouspaikkaa tuskin klubillemme löytää – olemmehan ruotsalaisen […]

Save the dates – 3.10.2017 ja 14.11.2017

Save the dates – 3.10.2017 ja 14.11.2017   Hyvä 1,3 milj. klubin jäsen, pyydämme sinua jo nyt merkitsemään muistiin, että kesätauon jälkeen 1,3 milj. klubin toiminta jatkuu kahdella tapaamisella sisältäen tärkeää tietoa naisten terveydestä ja elämänlaadusta – tiistaina 3 lokakuuta ja tiistaina 14 marraskuuta 2017! Syksyn ensimmäisessä tapaamisessa sinulla on tilaisuus tutustua vasta uusittuun Hanasaaren […]